2023年有关饮食方案五篇

2023年有关饮食方案五篇 饮食方案 篇1　　1、秋分吃什么水果　　1.1、梨　　雪梨是寒性水果,有润燥降火之功效。秋燥之时,吃梨是上佳之选。梨素有“百果之宗”的美誉。秋季气候干燥,人们常感口鼻干燥、