小议“鞭打动作”在实心球投掷训练中的合理运用

小议“鞭打动作”在实心球投掷训练中的合理运用摘要:实心球投掷是中小学体育力量类的主耍教学内容之一。它 对提高学生身体素质、发展学生运动能力有重要意义。实心球投掷是中小 学身体素质测试的主要项目之一，也