生活小节，从我做起教案

生活小节，从我做起教案。一、饮食小节好的饮食习惯对我们的身体健康有着重要的影响。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，谷物、蛋白质和脂肪也应该适当补充。此外，从每天的餐饮安排中我们也要注意以下几个小细节：1、早