高中体育课健美操教案

高中体育课健美操教案高中体育课健美操教案「篇一」一、教学目标：1、使学生懂得要想达到良好的锻炼效果，必须依据人体重量变化规律2、掌握身体锻炼的基本原则和方法3、提高自我医务监督意识二、学习内容：健美操