经典拓展训练有哪些项目

经典拓展训练有哪些项目　　一、抓杠　　一、项目类型　　个人挑战项目。　　二、器材　　安全头盔2～3个、半身安全带2副，全身安全带2副、长扁带2根，丝扣主锁5个，“8”字环2个，保护绳2根，钢锁4把，动