三伏天晒背的正确方法（最详）

三伏天晒背的正确方法（最详） 　　三伏天晒背的正确方法　　1、时间：选择在三伏天，并且不要在正午时分，可以选择在早晨或者傍晚，阳光不太强烈的时候进行晒背。　　2、地点：找一个垫子，铺在院子里或者阳台上