立秋节气吃什么食物养生最好（最新）

立秋节气吃什么食物养生最好（最新） 立秋节气吃什么食物养生最好　　立秋节气吃茄子、南瓜、西瓜、黄瓜、桃子、柿子、葡萄、梨、莲藕等食物养生。　　1、吃茄子：茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络