小学篮球备课教案

小学篮球备课教案 有益骨骼2113的生长发育 , 在身体已经疲惫的时候最好不要在做剧烈运动，那时自己的力量已经下降，注意力也下降，踝关节等重要关节失去力量后，受伤的几率也会增加。以下是我整理的