对“南怀瑾老师快速强壮身体妙法”实验与心得

对“南怀瑾老师快速强壮身体妙法”实验与心得 对“南怀瑾老师快速强壮身体妙法”实验与心得 1、用桂圆肉,不用壳和核。如果桂圆肉太干了,捣完后要加一滴水和一下才容易捏得动。桂圆肉可以在中药铺里买,9分钱一