常饮药茶好处多防疾祛病健体魄

常饮药茶好处多 防疾祛病健体魄 药茶，虽名为茶，却有着极高的药用价值。其既可防病于未然，又可祛病起沉疴；既可健体强身，又可延年益寿，实属药中之瑰宝，茶中之奇葩。 早在古代，药茶的药用价值

14 第页共页 常饮药茶好处多防疾祛病健体魄 药茶，虽名为茶，却有着极高的药用价值。其既可防病于未然， 又可祛病起沉疴；既可健体强身，又可延年益寿，实属药中之瑰宝， 茶中之奇葩。 早在古代，药茶的药用价值就已被国人发现并利用了。如成书于 战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用，“茶味苦，饮之 使人益思、少卧、轻身、明目”。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶 久食令人瘦，去人脂。”现今，饮茶的减肥、健美、美容等作用已在 国内外广为流传。 药茶为什么一直受到人们的欢迎呢？原因在于其给药方法的特殊 性，因为药茶采用以药代茶的方式，也就是一种小剂量频繁给药的方 法，既保持了汤剂吸收完全、加减灵活、适应中医辨证论治的特点， 又克服了汤剂量大、煎服繁杂、携带和使用不方便、浪费药材等缺点。 中药汤剂虽有吸收快、作用迅速等优点，但因它的剂量大，味多 苦，病人在服药时往往有一种“被迫”的感觉，很难接受。而药茶则 是以“茶”的形式出现，病人乐意饮用，并可不拘时间，随时泡服。 同时，药茶的温度容易控制，可以根据病情选择恰当的服法。从疗效