初中体育与健康华东师大七年级（2023年更新） 田径类运动教 案(立定跳远）

教案（立定跳远）I: 辅教 立定跳远 教 跑操w Lji F 1、通过立定跳远的练习，使学生的腿部力量有一个明显的提高，为全年的体育 达标打下一个坚实的基础。2、通过各种游戏练习，既增强了腿部力量，又