初一体育与健康教案(下)11-16课

初一体育教案  第十一次课教材内容：学习杠端跳起成分腿坐教学要求：基本掌握杠端跳起成分腿坐的动作要领教学重点：跳起蹬地和两臂压杠力量一致，培养良好的正确姿势。教学过程：一、上课仪式 1'二、队列队