抗压力=抗挫力=逆商,4个维度提高-3页

抗压力 = 抗挫力 = 逆商， 4 个维度提高逆商（ Adversity Quotient，简称 AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式， 即面对挫折、 摆脱困境