5.-情绪abc-心理教案

情绪ABC【教学目标】1、知识目标：初步了解情绪对身心健康的影响2、能力目标：认识“情绪ABC理论〞，培养学生分析自己情绪产生原因的能力。3、情感、态度、价值观目标：学会调节自己情绪，培养学生健康、积