橄榄球的传球技巧

橄榄球的传球技巧原地传不转球持球方法:五指自然张开,拇指按在球的最凸部。掌心空出,手指用力夹住球。手腕保持灵活。动作要领:两脚左右开立,屈膝降重心。向左侧传球时,腰部先转向左侧注视传球目标,两手向后引

腾讯文库橄榄球的传球技巧橄榄球的传球技巧