立春节气的禁忌和养肝食谱

2022立春节气的禁忌和养肝食谱 　　立春养生养肝食谱　　一：凉拌金针菇　　原料:　　金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许　　做法:　　金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜