课外扩展活动教案：嗨皮按摩时光

课外扩展活动教案：嗨皮按摩时光一、教学目标学生能够了解按摩对身体的益处，掌握基本的按摩技巧。学生能够学会如何通过按摩放松心情，缓解压力。学生能够体验并学习一些常见的按摩技巧，如颈部、肩部、手臂、腰部等