（中小学资料）防溺水教育资料

防溺水教育资料天气逐渐转热，特别是炎热的夏天游泳是最热门的活动。除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是欢乐享受之余，也请同学们特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以避免一

防溺水教育资料 天气逐渐转热，特别是炎热的夏天游泳是最热门的活动。除了室 内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是欢乐享受之余， 也请同学们特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就 可以避免一些不必要的不幸和遗憾。我们学校已经做了规定，严禁我 们的同学私自到江河、水潭、小溪等有水源的地方游泳。 只有在父母亲的陪同下才可以到以上这些地方游泳。那么游泳应 注意什么呢？ 一、游泳安全要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋； 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳； 4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳； 5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一， 而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、 岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全； 7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或 体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被 冲出太远，及时调整方向，确保安全。 二、如何预防溺水 1、游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果