禅定基础知识

禅定基础知识禅定前的要求：外道气功、瑜珈功等不能练。佛教禅定与外道定区别。不可以教别人。观法要按顺序，不能颠倒，不能加减东西。学禅定与学世间学问的区别在于不执著，观不清不要紧，可以感受不要追求。受到惊