我运动我快乐作文600字

我运动我快乐作文600字 　当我一拿到《激情奥运 阳光校园》这本书时，我就迫不及待地翻开来看，看后，我深深地到：运动不仅能让我们强健体魄，体验成功，更能给我们带信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历

我运动我快乐作文600字 当我一拿到《激情奥运阳光校园》这本书时，我就迫不及待地 翻开来看，看后，我深深地到：运动不仅能让我们强健体魄，体验 成功，更能给我们带信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历来 谈谈。 我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳 绳等等，运动使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来安康和快 乐。其中，我最喜欢打羽毛球。 记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候，有一次，爸爸 妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也 想试着打一会儿，一开始我只会球来了就用拍子接过去，妈妈看我 对打羽毛球有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教 练。请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥 拍，开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要标 准，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后;要把手肘贴耳朵， 转身要快;要把手抬最高点，要发力;要在左腿左侧收拍!”就这样练 习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥 拍，紧接着,叶教练教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排 得满满的，好似每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天， 我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上 网……。此外,叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力，比方：高 抬腿、青蛙跳、跑步等等。 自那次寒假训练过后，我便喜欢上打羽毛球这项运动。现在我 每天都坚持打羽毛球，由于我刻苦训练，所以去年我代表罗湖区参 加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜