对小学生心理焦虑的分析与研究

对小学生心理焦虑剖析与研究　一、什么是焦虑？ 　简单地说，焦虑其实是一种对遇到刺激而无法应对痛苦反应，任何对身心构成威胁情况，都可以引起人们焦虑。适当焦虑可以把压力变为动力，从而调动人们积极性，点

对小学生心理焦虑剖析与研究 一、什么是焦虑？ 简单地说，焦虑其实是一种对遇到刺激而无法应对痛苦反应，任何对 身心构成威胁情况，都可以引起人们焦虑。适当焦虑可以把压力变为动力， 从而调动人们积极性，点燃工作与学习热情，但是过度焦虑会引起心理失 衡，产生各种心理问题，严重时还会引发心脏病等慢性疾病。焦虑分为焦 虑状态与焦虑特征，焦虑状态是最常见情绪障碍，是一种以恐惧不安为主 情绪体验。婴幼儿至青少年均可发生，是受周围环境影响而变化。焦虑特 征是指个体焦虑倾向性上差别，与低特征焦虑儿童相比，高特征焦虑儿童 对情境反应更倾向于高度威胁感。 二、焦虑一般表现 ①强度高。对于同样紧张情境刺激，部分小学生表现出更高紧张、忧 虑与畏惧，尤其是考试，有些学生把考试、测验看做是一种非常有威胁事 情，惧怕考试甚至逃避。②广度大。草木皆兵，把更广泛情境看做是有危 险或有威胁性。例如：出席学生会议，客人来访，家人出差，甚至回答课 堂问题都有较高紧张程度，感到忧虑，行为退缩。③年级差异大，尤其是 六年级（毕业班）强度要高于其他年级。④与性格特征有关。一般说来， 内向型比外向型性格强度要高。 三、小学生焦虑问题形成原因 影响小学生心理健康因素很多，既包括学校、家庭、社会等外在因素， 又包括心理承受能力、自身身心素质等内在因素，无论哪种因素引起心理 焦虑问题，都是教师必须关注与解决重点问题。下面对引起小学生心理焦