初中体育障碍跑教学教案

障碍跑教学教案省苍溪歧坪中 梁作林教材1、障碍跑； 2、接力游戏。教 学 目 标1、学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的根本方法。2、80%以上的学生能在跳动中用“踏上式〃越过低高度的垂直障碍物，用