提高初中学生耐久跑能力的尝试论文

提高初中学生耐久跑能力的尝试论文【摘 要】耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动，又是增强学生耐力素质的典型练习。经常进行耐久跑，可以改善和提高学生心肺机能，磨炼顽强的毅力、坚强的意志，有利于心理气质的