初中体育与健康人教八年级 体育与健康教学内容与教学建议郑红梅初二排球垫球教案三改

任课教师：郑红梅指导教师：邓君本 科 教 材 内 容一、排球一一正面双手垫球二、身体素质练习教 材 重 难 点重点：正面双手垫球手型的控制、用力的顺序以 及垫球点和垫球部位的把握。难点：垫球时动作的连