有关睡觉的英语词语

有关睡觉的英语词语 　睡眠问题已经成为很多人困扰的一件事情，睡个有质量的好觉实在是太难了。生活压力增大、早起晚归的生活习惯，造成人们的睡眠质量下降，这样也造成白天的工作没有精力。睡到自然醒、睡个回笼

有关睡觉的英语词语 睡眠问题已经成为很多人困扰的一件事情，睡个有质量的好觉 实在是太难了。生活压力增大、早起晚归的生活习惯，造成人们的 睡眠质量下降，这样也造成白天的工作没有精力。睡到自然醒、睡 个回笼觉，俨然已经成为很奢侈的一件事情。 什么叫unprotectedsleep？字面上理解是无保护的睡眠或风 险睡眠，指的是turningoffyouralarmclockandimmediately goingbacktosleep;riskingnotwakingupforajob, class,orotherdailytask.冒着工作迟到的风险关掉闹钟睡回 笼觉，这是不是很多人每天生活的真实写照？ I'mluckythatIdidn'tmissmyfinalexamafterhaving 30minutesofunprotectedsleep。 我真走运，睡了30分钟的回笼觉还没错过期末。 有研究说明早上被闹钟吵醒容易造成神经衰弱现象，可是试问 现在有哪个人早上不是被闹钟吵醒的？当然也有闹钟吵不醒的筒子 们。ditchthealarmclock是需要很大勇气的！ Thesecondschoolsaysyoushouldlistentoyourbody's needsandgotobedwhenyou'retiredandgetupwhenyou naturallywakeup。 另外一种观点认为你应该按照你身体的需求，累了之后就睡 觉，一觉睡到自然醒。 haveacatnap打个小盹dozeoff打瞌睡haveasiesta 午睡 donotsleepawink一夜没合眼hitthesack倒头就睡 lightsleeper睡觉轻的人