水平四（初一）体育《双手投掷实心球》教案

水平四初一级实心球教学设计班级：初一（3）班 人数：50人执教教师:教学 目标1：通过练习，进一步掌握双手投掷实心球技术动作。80%以上学生能学会自下而上依次发力的 动作技术。2：开展学生上下肢、腰腹