军训教官教案修改

WURD格式立正与稍息当听到指挥员下达“立正”的口令后，（下达口令：立正）两脚跟聚拢并齐，两脚尖向外分开约60°；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸，上体正直未向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然挺直

WURD格式 立正与稍息 当听到指挥员下达“立正”的口令后，（下达口令：立正） 60 两脚跟聚拢并齐，两脚尖向外分开约°；两腿挺直；小腹微 收，自然挺胸，上体正直未向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂 下垂，自然挺直；其手型为：四指并拢，自然微曲，拇指挺直贴 于食指第二节，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颚 微收，两眼向前平视。 当听到指挥员下达“稍息”的口令后，（下达口令：稍息） 2/3 左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的，两腿挺直，上体保持立正 姿势；当听到指挥员下达立正的口令后，左脚快速回收，恢复成 立正姿势。 蹲下与起立 当听到指挥员下达“蹲下”的口令后，右脚后撤大部分步，脚 尖着地，全身协力快速蹲下，同时，；两手顺裤缝线画质滑至两 6 0 ° ， 膝之上，臀部坐实右脚跟膝盖不着地，两腿向外分开约 上体保持正直。当听到“起立”的口令后，全身协力快速起立，右脚快速聚拢左脚，恢