篮球队冬训计划

篮球队冬训计划校篮球队冬训计划篮球队冬训计划 第一篇校篮球队冬训计划12月8——13日，挑选队员15——20日，球性练习，耐力和弹跳力训练，手球游戏。 22——27日，球性练习：变向运球、圆圈运球、运