红宝书式《跳水》练习教案设计制方法

红宝书式《跳水》练习教案设计制方法。一、教学目标和分析教学目标跳水是一项多方面的技术运动，不仅要求运动员掌握跳水的基本技术和规则，还要求运动员具备良好的身体素质和心理素质。因此，本教案的教学目标如下：