《学会控制情绪》教学设计

《学会控制情绪》教学设计 　　我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，我们要根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪。今天为大家精心准备了