单杠引体向上教案(共7页)

单杠引体向上教案教学提要一、准备部分（10分钟）宣布教学提要课目：单杠引体向上目的：使同学们掌握单杠引体向上的动作方法，提高及背肌力量。内容：学习单杠的动作方法方法：讲解示范，组织练习，纠正错误 时间