李小龙的柔软之道

李小龙的柔软之道 “在进行打斗练习之前,他的日常锻炼便是伸展躯体。其中有一个动作给我留下了非常深刻的印象,因为我以前从没见别人做过:我和他背靠背坐在地板上,他用肩膀推我的肩膀,最后,我的脑袋都快触到地