ABCDE模式心理自助案例──克服考试焦虑

ABCDE模式心理自助案例──克服考试焦虑她是一个中师毕业的年轻老师，为使自己更具有职业竞争力而参与高等教育自学考试。在一次考试中，由于心情过度惊慌，头天晚上还记得牢牢的东西，望见考试题目时却怎么也