维生素摄入不足对身体的影响教案

维生素摄入不足对身体的影响教案。一、维生素A维生素A对于视觉和免疫系统都非常重要。它对于保护眼睛和视网膜功能的正常运转非常关键。但是，如果摄不足，就会对眼睛造成损伤。此外，免疫系统也会因为维生素A的摄