游泳专项课第2周掌握水中呼吸方法了解熟悉水性的步骤课时计划

游泳专项课第2周掌握水中呼吸方法了解熟悉水性的步骤课时计划课时计划课程名称：游泳专项课 第2周课的任务：掌握水中呼吸方法，了解熟悉水性的步骤，从思想上，克服怕水的心理因素，掌握水中抱 膝浮体，展体的