中医养生之精神养生

- 中医养生之精神养生 - 【摘要】中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。在具体的方法中，中医可以通过调节情志