什么是续根蔬菜,吃续根蔬菜好处有哪些1

什么是续根蔬菜,吃续根蔬菜好处有哪些很多人不懂什么是续根蔬菜，我们常常吃的韭菜，葱都是续根蔬菜。吃续根蔬菜好处续根蔬菜系指多年生草本蔬菜，包括家种的葱、韭菜；山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等，其