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二十四节气小满不宜过度冷食　　还有些人害怕炎热，总喜欢一次做很多饭菜，然后放在冰箱里以作三餐，认为这样更省事省力。　　正是因为这些不良的生活习惯，导致肠胃很受伤害。　　特别是一些上班族，大多工作繁忙，