阴吊功的基本练法 (治疗肾虚的终极功法)

膄阴吊功的基本练法 (治疗肾虚的终极功法)蒁袀　　这段期期，求助询问之网友众多，虽然本人对所提之问题儘量答覆，但难免仍有疏漏，因此本人决定将其练法以文章写出，让有心锻练之网友有所比对以及依据，不过有些