大圆满龙钦心髓颇瓦仪轨(汉文自修)(1)

大圆满龙钦心髓颇瓦仪轨（汉文自修）一、前 行什么事情都做完后，关上房门，开始入座。前行三个要点：1、身要：入座的时候，先在舒适的坐垫上，身心放松，稍加休息。然后作毗卢七法，即1）双足金刚跏趺或半跏趺坐