hw常见损伤的应急处理与急救

- 常见的运动损伤 - 二、肌肉拉伤　　造成肌肉拉伤的原因主要包括以下几个方面： *肌肉力量发展的不平衡性、 *肌肉僵硬柔软度差 *矿物质的缺乏 *训