户外运动抽筋如何应对PPT课件

- 户外运动抽筋如何应对 - 抽筋其实就是肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。现象 - 抽筋的部位最常发生在小腿后