练跆拳道100字作文

练跆拳道100字作文第1篇：练跆拳道今天，我练跆拳道的时候。比上次下叉还痛苦，还是告诉你门吧：我们先做准备活动，然后跑步，跑完后，教练就该让我们连柔软性了。教练先让我们绷脚背，然后就让我们躺下。这对我