时间管理-中医告诉你六个最佳时间该做什么 精品

中医告诉你六个最佳时间该做什么古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。　　子时——睡觉保护阳气　　子时是23点到1点的时候，是胆经值班