大暑节气必备三种食物

大暑节气必备三种食物 　　大暑节气必备三种食物　　防暑也要“防寒”?　　“不要为了消暑而贪吃生冷食物。”王宏凯指出，常说大暑天要防暑，其实，现代人更要防寒、防阴暑。因为夏季人体阳气充斥于外，内则相对空