七年级体育《快速跑50米》教案

七年级体育《快速跑50米》教案教材重点。头部姿势对身体姿势及跑的协调性影响难点上体摇晃和后仰、前倾不要过大。教学目标认知目标：学生知道途中跑时身体姿势的要求。技能目标: 学生在途中跑时，能做到头正、肩