九年级心理健康教案新教案

包头市东河区河东中学教案做情绪的主人，向消科目心理健康课题年级九年级极情绪挑战备课人郎晓华备课时间上课时间做自己情绪的主人“是指要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，