《跨越式跳高》教案

《跨越式跳高》教案教材1、跨越式跳rWj目标明确单脚起跳两腿依次过横杆的动作方法。做出斜向助跑几步,单脚起跳,两腿依次跳过横杆时摆动腿内旋下压动作。正视自己的能力,挑选适合自己难度进行练习。教学过程课

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