有哪些自我管理技能

有哪些自我管理技术自我管理技术分别居心态管理、时间管理、目标管理、学习管理和行动管理，我们需要边学习边查验才能考证自己是否学会了这五种自我管理技术。有哪些自我管理技术?一、心态管理心态管理(Menta