艾宾浩斯记忆曲线复习计划表

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表序号学习日期学 习 内 容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5 分钟30 分钟12 小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1 月